こんにちは。
爪トレ講座主宰 佐藤 沙耶 です。
爪噛みで悩むママたちの共通点。
「無理やり辞めさせたくない。」
「ショックを与えたくない。」
「怒られている子供を見るのが苦しくて…」
そうなんですよ。
かわいいわが子に辛いことはさせたくない。
でも
爪噛みはやめさせたい。
分かるー！！
じゃあ、どうする？？
ここが重要。
目を背けず、様子を見ると放置しないで
爪噛みと向き合うこと。
はじめの一歩は
「しっかり子供を観察してみよう！」
自分が起きてから寝るまで。
１０分とか１５分単位で、１日の時間を書き出してみよう！
自分の時間はどれくらいあった？
子どもとの時間はどれくらいあった？
家事をしている時に、子供は何をしていた？
まずは、ここを確認していこう(^^)
意外と…数時間テレビに預けてた。
寝るまでの時間がハードすぎてそんなこと考えたこともなかった…。
スマホを１時間見たり、テレビを流し見していた…。
なんて意見もありますよ(^^)/
是非、私に結果を送ってみてくださいね☆
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